Имбирный смузи

Без рубрики

Напиток подойдет для завтрака или ужина. Подавляет чувство голода.

Ингредиенты:
▰ Яблоко — 2 шт.;
▰ Огурец — 1 шт.;
▰ Корица — 1 ч.л.;
▰ Мед — 2 ч.л.;
▰ Имбирь не толстый корешок — примерно 1 см;
▰ Кефир — 450 мл.

Приготовление:

  1. Яблоко очистить от сердцевинки (кожицу срезать по желанию). У огурца срезать хвостики. Имбирь очистить от кожуры.
  2. Все нарезать на кусочки и положить в блендер, добавить корицу, мед и кефир. Тщательно измельчить. Напиток готов.

Приятного аппетита!

Оцените статью