Готовим для похудения

​Японские пп-оладьи получаются пышными, мягкими и аппетитными. В них совсем нет глютена Ингредиенты: Творог мягкий 0,1% — 110 г Яйцо — 1 шт.

Этот рецепт творожного десерта подойдет любителям сладенького, а в особенности тем, кто обожает шоколад. Творожно-шоколадный

Молочно-творожный торт получается вкусным и нежным, по текстуре напоминает «птичье молоко». Благодаря творогу тортик приобретает

Батончик мюсли — хорошая идея для здорового завтрака или перекуса. Батончики на основе злаков, орехов, семечек и сухофруктов могут легко заменить сладости

Пирог приготовление без масла, сахара и без муки. Тем не менее, он очень вкусный и нежный. По вкусу он похож на сырный пирог, но готовится намного проще

Вкусный и простой рецепт десерта для тех, кто худеет на диете Ингредиенты: 100 г миндаля. 30 г сливочного сыра. 30 г любого заменителя сахара 30 г сливочного масла.

Без глютена, без сахара. Очень вкусно! Ингредиенты: яйца куриные — 4 шт. гречневая мука — 80 г разрыхлитель — 2 ч. л. корица молотая — 1 ч.

Данный салат очень полезный, особенно тем кто страдает от анемии. Вместо чернослива, можно положить курагу, конечно на ваше усмотрение и вкус.

Готовятся они на основе бананового пюре, которое обеспечит выпечке натуральную сладость и приятный банановый аромат. Вместо пшеничной возьмём овсяную муку

Этот салат может похвастаться повышенным содержанием полезных веществ. Его даже прозвали “салат долгожителей”. Плюс ко всему он не только полезный, но