Готовим для похудения
​Японские пп-оладьи
0440
​Японские пп-оладьи получаются пышными, мягкими и аппетитными. В них совсем нет глютена Ингредиенты: Творог мягкий 0,1% — 110 г Яйцо — 1 шт.
Готовим десерты
Творожный десерт с шоколадом
087
Этот рецепт творожного десерта подойдет любителям сладенького, а в особенности тем, кто обожает шоколад. Творожно-шоколадный
Готовим десерты
Желейный молочно-творожный торт без сахара
0274
Молочно-творожный торт получается вкусным и нежным, по текстуре напоминает «птичье молоко». Благодаря творогу тортик приобретает
Готовим для похудения
Полезные батончики с яблоком без сахара
0215
Батончик мюсли — хорошая идея для здорового завтрака или перекуса. Батончики на основе злаков, орехов, семечек и сухофруктов могут легко заменить сладости
Готовим выпечку
Простой пирог с черникой и йогуртом
081
Пирог приготовление без масла, сахара и без муки. Тем не менее, он очень вкусный и нежный. По вкусу он похож на сырный пирог, но готовится намного проще
Готовим десерты
Легкий десерт за 3 минуты
0473
Вкусный и простой рецепт десерта для тех, кто худеет на диете Ингредиенты: 100 г миндаля. 30 г сливочного сыра. 30 г любого заменителя сахара 30 г сливочного масла.
Готовим выпечку
Гречневые кексы с яблоком и бананом
013
Без глютена, без сахара. Очень вкусно! Ингредиенты: яйца куриные — 4 шт. гречневая мука — 80 г разрыхлитель — 2 ч. л. корица молотая — 1 ч.
Готовим для похудения
Свекольный салат с черносливом и орехами
0241
Данный салат очень полезный, особенно тем кто страдает от анемии. Вместо чернослива, можно положить курагу, конечно на ваше усмотрение и вкус.
Готовим выпечку
Овсяно-банановые маффины
011
Готовятся они на основе бананового пюре, которое обеспечит выпечке натуральную сладость и приятный банановый аромат. Вместо пшеничной возьмём овсяную муку
Готовим для похудения
«Салат долгожителей»
0701
Этот салат может похвастаться повышенным содержанием полезных веществ. Его даже прозвали “салат долгожителей”. Плюс ко всему он не только полезный, но